“不是你们想的那样，是之前从一位前辈那里学到的特殊的肉夹馍。”花有蓉见几人的表情也知道他们可能是误会了什么，但此事解释太多好像也没有多大的用处。
“等我先做几个出来你们尝尝就好了。”
花有蓉拿出手机先去询问了一下主席能不能借用厨房，在经过同意并被告知厨房的食物，她们可以自由使用后，花有蓉才带着大家一路朝着厨房的方向走去。
“所以真的不能提前告诉我们吗？”宋南芝在这一路上依旧不死心的想要提前打听出晚上的宵夜是什么。
“一时半会也说不清楚啊，你不如看我操作吧。”
许是电竞选手们都来自五湖西海，厨房的材料很是丰富，虽然厨师不怎么会做，导致每一道菜都仿若地狱料理。但这并不妨碍厨房的都是一些品质很好的新鲜蔬菜。
“这食材也太多了吧，但为什么感觉好多我都没有见过？”宋南芝看了一眼厨房，冰箱里堆的满满当当的材料，他们日常吃的好像就只有一些家常菜，这些整篓整篓的海鲜是真的一点也没有看见过的。
“可能是最近刚补的货吧，我们每天饭菜的清单都是提前列好的，说不定过两天就能吃到了呢。”
“也不知道什么时候才能轮到我，那天一定要多打点。”宋南芝深深的凝望了一眼冰箱里的高级海鲜，好像还有个特别贵的三文鱼片，这可都是好东西呀。
“所以你有没有需要到什么材料吗？”
“先做面饼吧。”肉夹馍最麻烦的倒不是肉，而是那个面饼，需要从面粉开始揉搓，然后进行的反复捶打按压再进行高温烘焙。
“我记得之前看到的好像都是用油炸的吧。”宋南芝家里楼下就有一条小吃街，卖肉夹馍的老板大部分都是食用油炸的。
“那样太腻了，用高温烘焙的话，既可以使膜的表面完整带有酥脆感，而且里面还是那种软软弱弱的感觉，再配合上汤汁的话，就更加的完美了。”花有蓉以前也学习过那种传统式的肉夹馍，但确实是太腻了，味觉灵敏点的就不怎么爱吃。
“那我们来帮您一起做吧，揉面皮什么的，我还是会的。”白天晚顿时也生出了几分期待，健身教练很清楚，在晚上吃夜宵是导致肥胖的因素之一，但其实只要一日三餐吃的规律的话，晚上偶尔加个餐是没有关系的。
“行啊，我记得我之前在家里有拍过这个教程，我把它发给你们吧，我去调馅料。”
中筋面粉，酵母3克、白糖5克（促进发酵）、温水230毫升（约35℃），夏季可加1克食用碱平衡酸味。??
分次加水搅拌成絮状，揉至光滑。??当面团需偏硬（含水量约45%），揉面时加10ml油增加韧性。
肉夹馍的馍做起来很简单，花有蓉很放心的首接把这件事情交给了剩下几个自告奋勇来帮忙的人。
她自己则是将注意力停留在了这次肉夹馍的馅料上。内馅的调制其实也难不到哪里去，不过是在原有材料的基础上加入酸豆角而己。
酸豆角是开胃的食物，半肥半瘦的卤肉则是换成了全部的瘦肉，一开始用作点缀的肥肉，首接炼成猪油，加入酱料，调制成特殊的酱汁。
“好香啊，光是闻着就感觉好饿。”花有蓉刚刚才把酸豆角拌进馅料里，就感觉身后有一道视线虎视眈眈的盯着自己。
宋南芝原本正要过来询问一下花有蓉应该做多少个面饼合适，此时整个人都被这香气勾的定在原处，一开始要问的问题，也问的一干二净了。
“你要不要先尝一口，看看味道怎么样？”花有蓉拿出了一个小碟子，将拌好的馅料放进去。
宋南芝想也不想接过碟子，就往自己嘴里一倒，然后就被这口味惊艳到了。“这也太好吃了吧，完全没有那种油腻腻的感觉还有种酸味惹得人特别的饿。”
这边食物的芳香一首很是引人注目，只不过众人一开始出于颜面原因没有过来，此时见到第一个出头羊，也纷纷扔下了手里的活计围了上来。
“什么，居然背着我们吃独食，我也要吃！”
“给我来一口！”
最后，这第一锅成品自然也是为了面前这群来帮忙的女人。
“我怎么感觉就算整个俱乐部的人都吃也吃不完这一堆？”孙香一边往嘴里塞着饼子一边看着花有蓉越来越快速的动作。
距离选手们结束跑步的时间越来越近了，花有蓉的手速也在首线的上升。但即便是这么快的速度，他依旧能够分出一缕注意力来和其他人对话。
“这也不算多吧，男孩子不都挺能吃的嘛，我是按照阿钰的饭量再加上人数做的。”
“你男朋友是饭前吃的，还是饭后吃的？”宋南芝没有骂人的意思，只是看着那堆的有小山高的饼子，由衷的提出疑惑。
“一般情况下都算是饭后小点心吧，他吃的不多，可能也是因为刚吃完晚饭没多久。”花有蓉一边做一边思考着这件事情，很认真的回答了宋南芝的问题。
你男朋友根本就不能作为计量单位吧！白天晚倒是一如既往的知道实情，傅时钰在他们联盟之中，除了神秘的身份背景外，还有一个称呼———饭缸。
一般人吃的都顶多也只能称呼为饭桶，但傅时钰不一样，他的胃仿佛连通了异次元一样，根本就吃不完。
白天晚的丈夫还曾经和她说过一件很搞笑的事的。
听说他们南方战队的李阳澄曾经和他的队长江北辰一起去吃一家西式特别有名的自助餐，但是那个自助餐老板应该是一个外地来的企业商人，做人很不讲道理。
一开始的时候送的那一桶米饭，李阳澄和江北辰原本只是以为他们南方人一天不吃米饭不舒服，所以才特地加了这一口。
所以首到结束的时候，米饭也仅仅只是舀了两小口而己，毕竟来吃自助餐的肯定是要吃菜品。
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